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Salut à tous,
Maintenant que vous vous êtes remis en route avec des séances de footing en Endurance Fondamentale, il est temps de passer à la vitesse supérieure avec la Fartleck.
Si vous avz aimé cette vidéo ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire juste en dessous.
Sportivement,
Cédric et Gael
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