Archives des Efficacité - Page 2 sur 4

La Performance en Entreprise : une Histoire d’Humanité ?

par Gaël Loric | Avr 10, 2020 | Bien-être, Compétences, Confiance, Connaissance de soi, Efficacité, Performance et organisation personnelle

Une bonne estime de soi est indispensable à l’épanouissement personnel de chaque individu : cette affirmation n’est plus à prouver. Aujourd’hui, toutes les méthodes de développement personnel cultivent l’estime de soi. Nous n’en sommes plus au temps lointain où...

Comment l’imagerie motrice permet d’améliorer ses performances ?

par Gaël Loric | Sep 5, 2019 | Efficacité, Préparation mentale, Sport

Que vous soyez sportif de haut niveau ou simple amateur, vous avez sans doute déjà entendu parler de l’imagerie motrice. Utilisée pour développer ses capacités, maximiser son potentiel ou simplement pour résoudre un problème, l’imagerie motrice est au coeur de la...

Digital nomad : mon témoignage !

par Gaël Loric | Juil 2, 2019 | Billets, Efficacité

Être digital nomad, qu’est-ce que c’est ? On pourrait le définir comme le fait d’être libre de voyager tout en travaillant – ou l’inverse. Je vous partage aujourd’hui mon témoignage de ce mode de vie ! C’est justement...

La formation P2C – Performance, compétences et confiance est disponible !

par Gaël Loric | Mai 29, 2018 | Apprentissage et mémoire, Bien-être, Billets, Confiance, Efficacité

Il y a quelques mois, j’ai consulté les lecteurs du blog Changer Aujourd’hui dont vous faites partie, ainsi que les personnes que j’accompagne en coaching pour comprendre vos attentes, et comment je pourrais vous aider et vous accompagner dans votre développement...

Hypnose et Développement Personnel⎪Cas Pratique

par Gaël Loric | Avr 27, 2018 | Bien-être, Billets, Efficacité, Préparation mentale

Suivez étape par étape une séance d’hypnose filmée en directe Je vous propose de vivre en direct une séance d’hypnose filmée, que j’ai réalisée avec un client, Cédric. L’hypnose est un outil de développement personnel très efficace et les séances avec un...

Méthode pour définir ses objectifs⎪8 étapes pour y parvenir

par Gaël Loric | Avr 26, 2018 | Bien-être, Confiance, Efficacité, Préparation mentale

Définissez vos objectifs pro et perso simplement et efficacement Savoir définir un objectif, un vaste sujet ! Pour tout vous dire, j’ai reçu par mail la question suivante : “Je n’arrive pas à définir précisément ce que je veux, par conséquent je suis...